養生之道網導讀:如今的上班族大多每天對著電腦近十個小時,臨床研究表明,久坐、久站、負重會影響人體正常血液循環,導致下半身靜脈血液回流不暢,從而引發靜脈曲張。那么,上班族怎么預防靜脈曲張?我們一起來看看吧。 上班族怎么預防靜脈曲張 1、養成規律的運動習慣 2、使用醫用彈力襪 3、忌蹺二郎腿 4、踮腳尖 5、空抓 |
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