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                    為什么腎虛不能吃茯苓

                    養生之道網導讀:茯苓,多孔菌目茯苓屬菌類,又稱玉靈、茯靈、萬靈桂、茯菟。古人稱茯苓為“四時神藥”,因為它功效非常廣泛,不分四季,將它與各種藥物配伍,不管寒、溫、風、濕諸疾,都能發揮其獨特功效。

                    為什么腎虛不能吃茯苓

                    或許大家都應知道茯苓有利水滲濕的作用,因此腎虛患者是不適合多吃茯苓的,否則會加重患者的小便頻繁的癥狀,進而使患者出現小便不盡、遺 精、滑精等相關癥狀,使腎臟受到更加嚴重的損傷。健康的人群也不能夠過多的服用茯苓,否則也會出現尿急尿頻的現象,導致腎臟長期處于超負荷的狀態,從而損傷腎臟的功能。

                    服用茯苓應避免米醋,濃茶等物質,以及注意服用劑量,否則不僅僅影響藥效,而且也會導致中毒的情況出現,比如說腹痛或者是皮膚紅腫等等的情況出現。

                    茯苓的食用方法:

                    一、茯苓五味粥

                    主要食材:茯苓,粳米,五味子。

                    制作方法:把粳米淘洗干凈;茯苓洗凈后,打成細粉;五味子洗凈。把粳米放人電飯煲內,加入茯苓粉、五味子以及水,煮至粥熟即成。

                    功效:除濕健脾,滋養心氣。

                    為什么腎虛不能吃茯苓

                    二、荷葉茯苓粥

                    主要食材:荷葉1張(鮮、干均可),茯苓50克,粳米或小米100克,白砂糖適量。

                    制作方法:將荷葉煎湯去渣,把茯苓、洗凈的粳米或小米加入去了荷葉渣的湯中;同煮成粥,出鍋前加白砂糖調味即食。

                    功效:此粥清熱解暑、寧心安神、止瀉止痢,對心血管疾病、神經衰弱者有輔助治療作用。

                    三、茯苓豆腐

                    主要食材:茯苓粉20g、豆腐500g、胡蘿卜、香菇適量(3人份量)。

                    制作方法:將茯苓粉與豆腐伴和均勻,用鹽、料酒調味,再將胡蘿卜和發好的冬菇放入鍋內炒至半熟,然后將豆腐放入鍋中,加入適量水,調小火慢慢燜煮,最好調味起鍋食用。

                    功效:健脾化濕、消食減肥,由于此藥膳中主要食材是豆腐,因此患有腎功能不全、痛風的人群不宜多吃。

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