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                    寶寶不愛吃輔食怎么辦?

                    養生之道網導讀:人類幼崽雖可愛,但仍有任性的時候。比如說不愛吃輔食,相信媽媽們都在為這個問題發愁?那么媽媽們怎么才能讓人類幼崽愛吃輔食呢?學會這些方法讓寶寶好好吃飯!

                    隨著寶寶的不斷長大,單純的母乳和奶粉已滿足不了寶寶的生長發育,此時就需要增加輔食的方法來彌補,添加輔食的意義并不只是為了給寶寶補充營養,還有鍛煉寶寶牙齒,培養寶寶咀嚼能力等作用。

                    寶寶不愛吃輔食怎么辦?

                    寶寶不愛吃輔食有可能是輔食比較單調,寶寶總是吃的話,就會出現厭食。當寶寶討厭某一種食物,你可以暫時先不給他,等過一段時間再重新拿出來讓他嘗試,可能他就會接受了。如果寶寶一直不接受,你可以先用其他營養成分相似的食品作為替代,同時在烹飪方式上多嘗試一些新花樣,可以下載一個輔食小軟件,也許里面中的某一種做法就會受到寶寶的喜愛。

                    寶寶還小,胃口也小,喂輔食可以適當控制份量,不要吃太多,一方面容易引起寶寶消化不良,另一方面輔食吃太多,奶就喝不下。另外,寶寶添加輔食的時候,不要挑選含有太多香精的輔食,不然會對寶寶的味蕾會造成刺激。輔食盡量是不要加糖、鹽,保持輔食的原味,這樣可以提高寶寶對不同食物的接受度,還能減少寶寶對鹽和糖的攝入,不給寶寶的身體器官增加負擔。同時還可以降低寶寶偏食挑食的可能性,降低寶寶在兒童期及成人期產生肥胖、患上糖尿病、高血壓、心血管等疾病的風險。

                    最后建議媽媽們購買顏色、花樣比較鮮艷、有趣的餐具,因為這樣刺激寶寶的食欲,慢慢的寶寶也會對輔食產生興趣。但是一定要選擇質量過關的產品,不能只圖外觀好看哦!

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