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                    春天可以吃黃芪嗎

                    養生之道網導讀:黃芪是一種常見的中藥,大量的運用于人們日常生活,煲湯時很多人都會放少許黃芪。黃芪有補氣固表、利水退腫的功效,但服用也有講究,到底春天可以吃黃芪嗎?下面小編為你詳細介紹。

                    春天可以吃黃芪嗎

                    按照一年四季的季節來講,大部分普通人在春天是不能吃黃芪的。黃芪是固表的,它幫助身體關閉大門,不讓外邪入侵?墒钱斏眢w已經感受外邪的時候,就會變成閉門留寇,把病邪關在體內,無從宣泄了。同理,因為春天萬物生長,是生發的節氣,人體需要宣發,吃黃芪就不太適合。

                    其次,從身體健康情況來說,通常在感冒和例假來臨的期間都是不能吃黃芪的。再次,從體質上來說,黃芪適合的人群多為氣虛脾濕的人,這類體質的人往往都是虛胖,腹部及全身肌肉較為松軟。那么,一些身體較為干瘦的人就不適合食用。

                    春天可以吃黃芪嗎

                    黃芪服用之后能夠很好的改善記憶力退減以及頭暈乏力等情況,但是如果平時過量服用了黃芪水,那么不僅不能夠改善頭暈眼花的情況,反而會導致病情價值,也就是頭暈更加嚴重,記憶力也沒有得到很好的恢復。黃芪屬于一種溫補性的中藥,如果過量服用,身體主要表現為心煩氣躁以及臉頰泛紅。

                    黃芪怎么吃

                    將黃芪洗凈后泡開水喝是最簡單的食療方,也可用水煎服飲用。還有一種簡便的辦法就是喝黃芪粥。做黃芪粥,要注意黃芪本身是不能吃的,要把黃芪通過中藥的“三煎三煮”方法熬成藥汁,用此藥汁加大米煮粥。

                    陰虛患者使用黃芪,必須配伍養陰藥使用,如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥,如黃連、茵陳、黃芩等。熱毒熾盛的患者必須配伍清熱解毒藥,如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。

                    春天可以吃黃芪嗎

                    當歸黃芪烏雞湯

                    原料:烏雞肉250克、當歸15克、黃芪20克。
                    做法:烏雞肉洗凈切塊,當歸、黃芪洗凈,一齊置瓦鍋內,加水適量,文火煮熟。調味服食。
                    吃法:喝湯、吃肉,每天早晚各一小碗。秋冬季節可每日喝一至兩次,春夏可每周兩三次。
                    功效:氣血雙補、固腎調精。適用于月經病氣血不足、腎虛者,癥見經期不準,經量少而色淡,神疲氣短,多夢失眠,頭昏腰酸,面色蒼白等。長期服用,可使女人氣血調和,皮膚滑潤白皙,富有光澤。

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